数々のプロスポーツ選手のトレーニング、コンディショニングに携わった経験豊富なプロトレーナーが、クライアント様おひとりおひとりのご希望に沿ったトレーニングをプログラムし、目標達成に向けてきめ細かくサポートさせていただきます。
年齢、性別、運動歴などに関わらず、幅広い層の方々に対応いたしますので、是非お気軽にご相談ください。
●体幹トレーニング
●筋肥大、アジリティー、スピード、パワーなど各種レベルアップトレーニング
（※プロアスリートに対してのパーソナルトレーニングは別途ご相談ください）
●体の引き締め
●筋肥大、体を大きくしたい
●体力をつけたい
●効率の良いトレーニング指導
● 子どもの能力開発（足を速くする、動きを変える、反応を高める）
● スポーツの大会や試合、運動会などに向けてのトレーニング
● 運動不足や体重が気になる子ども向けのダイエット
● 運動が苦手な子ども達に運動の楽しさを教え、心身ともに鍛え、自信をつける
ハードなトレーニングを行った体にはボディメンテナンスも必要です。
痛みやケガの後遺症などに対して施術するだけでなく、体のバランスを調整しながら動きやパフォーマンスをより向上させる体づくりまでをサポートいたします。
直接的なトレーニング指導だけでなく、スポーツ団体や学校での団体指導、選手の育成をはじめ、セミナー活動や運動教室の開催、トレーナー育成にも力を入れています。
現在、一般の方向けの健康体操やダイエットなどのボディメイクトレーニング、海外の有名アスリートらが行なっている専門的なトレーニングなど様々な運動やトレーニング方法が無数に紹介され、ネットやSNS、書籍、テレビなどを通じて膨大な量の情報を簡単に手に入れることが出来る時代になっています。
様々な情報が溢れている中で大切なことは『原理原則』を理解した上で自分自身に必要なものを適切な量だけ行う、という事です。
ただ単に苦しく、しんどくなるだけのトレーニングを闇雲に行うだけでは、思うような結果が出ないばかりか、オーバーワークにつながりケガをする可能性も出てきます。
間違ったトレーニングによって数多くの選手やこどもたちが、伸び悩んだり、ケガでつらい思いをしています。
そういったことをなくすためには、無駄なトレーニングを省き、目的に一致した適切なトレーニングを処方して行うことが運動指導者に求められています。
アスリートメーカーでは、トレーニングの目的や目標が何なのかを明確にし、動作やフォームを細かく観察して分析することで、現在クライアントには何が足りていないのか？今、何が必要でそれを得るためには何をどうしていけばよいのか？を科学的な観点から丁寧に分かりやすくお伝えしています。
今までどこで指導を受けても変化がなかった、なぜ出来ないのかが分からない、どうしても出来ない、不得意な動きが改善されない、いつも同じ場面で同じようなケガをするなど、運動に関するあらゆる疑問やお悩みにお答えし、解消していきたいと考えています。
以下の「4つの柱」が全て揃うことで、選手の「トータルバランス」が整い、技術の向上・パフォーマンスUPにつながります。
ATHLETE MAKERでは多方面から選手をサポートしていきます。
心の持ち方やより向上するための基本的な考え方をしっかりと持つ。この考え方をしっかり持たなければ行先が見えにくくなってしまいます。
一般的な栄養学を中心にしながら、今必要なものを判断し、栄養補助を行い、理想の体づくりを目指します。
NSCA*のガイドラインを中心に、ケガの防止と運動能力の改善、パフォーマンスの向上を図ります。
体や疲労の状態を見て施術やメンテナンスを行います。重心の崩れや筋肉のバランスなどを整えていきます。
*NSCAについて：NSCAジャパン(特定非営利活動法人 日本ストレングス＆コンディショニング協会)は、スポーツ科学、各スポーツ競技、保健関連、フィットネス業界などの様々な専門家グループと共に、スポーツパフォーマンスとフィットネスの向上を目的とした、適切なストレングストレーニングの活用という共通のゴールを目指して活動しています。
NSCAジャパン → https://www.nsca-japan.or.jp/
ATHLETE MAKER 代表 松本 健二
＜経歴＞
▶パーソナルトレーニング指導
K-1選手、プロキックボクサー、プロボクサー、空手前日本選手、プロテニスプレーヤー、全日本卓球選手、全日本ウエイトリフティング選手、ゴルフA級インストラクターなどのトレーニング指導
▶セミナー講師
明治東洋医学院専門学校 特別セミナー講師、東洋医療専門学校 特別授業講師、福岡健康医療専門学校 特別授業講師、大阪ハイテクノロジー専門学校 特別授業講師、明治国際医療大学、天理大学
NSCA地域ディレクターセミナー講師(福岡、大阪、長崎)
プライオメトリクス、ストレッチ、自体重トレーニングなどの自社セミナー など
パーソナルトレーニング・整体・お問い合わせ
【事業内容】
1）フィットネススタジオ及びトレーニングジムの経営、運営、管理
2）スポーツトレーナー及び整体師の紹介及び派遣 ）
3）スポーツトレーナー及び整体師の育成
4）フィットネススタジオ、トレーニングジム、整骨院、整体院、鍼灸院に関するコンサルティング
5）地方自治法に定める指定管理者としての公共施設の管理運営業務
6）企業が管理する施設の管理運営業務
7)健康食品、サプリメント、トレーニング機器の販売
8）イベント、セミナー、講演会、各種教室などの企画、立案、運営、管理、実施、講師の派遣）フィットネススタジオ、トレーニングジム、整骨院、整体院、鍼灸院の経営、運営
10）全各号に付帯関連する一切の事業
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